Somatic-Integration®
Körperorientierte Psychotherapie
Somatic-Integration®
Ich arbeite mit Somatic-Integration® (Soma = griechisch: Körper) als körperorientierte Psychotherapie.
Ideologisch bin ich der Humanistischen Psychologie, Wilhelm Reich, als Urvater, treu.
Die Humanistische Psychologie geht davon aus, dass der Mensch
- mehr ist als die Summe seiner Teile
- in zwischenmenschlichen Beziehungen lebt
- bewusst leben und seine Wahrnehmung schärfen kann
- in der Lage ist Entscheidungen zu treffen
- intentional ist
Somatic-Integration® ist prozessorientiert und arbeitet im Hier und Jetzt.
In meinen Behandlungen liegt der Klient auf der Massagebank. Ich berühre achtsam mit meinen Händen seinen Körper und damit das Zuhause seiner Seele. Mit Hilfe der Atmung des Klienten, die von mir angeleitet wird, entsteht ein echter Kontakt zum seelischen Konflikt und innere Heilung kann beginnen.
Der Körperschmerz als Ausdruck verdrängter, unverarbeiteter Konflikte:
Ziel meiner Arbeit ist die Integration von körperlichen und psychologischen Konflikten.
Psychologische Konflikte finden sich in unserer Gefühlsebene wieder. Liegen unverarbeitete Gefühle - das heißt nicht zugelassene und nicht erlaubte Gefühle - vor, werden diese in unserem Körper gespeichert. Die gesamte willkürliche Muskulatur dient als Energiespeicher.
Optimalerweise leben wir mit unseren Gefühlen im Einklang. Aber manchmal sind Gefühle so mächtig, dass sie uns in unserem Leben aus der Bahn werfen und sich auf der körperlichen Ebene als Schmerz manifestieren. Es kann zu einer Fülle von Beschwerden, angefangen von chronischen Muskelverspannungen bis hin zu Gelenk- und Rückenbeschwerden, kommen.
Viele von uns haben gelernt bei einschneidenden Ereignissen die Zähne zusammenzubeißen und es lediglich auszuhalten. Aber diese aushaltende, unverarbeitende Lebensweise hinterlässt emotionale Abdrücke in unserem Bindegewebe. In späteren Lebensphasen entdecken wir vielleicht, dass uns immer wieder ähnliche Situationen im Leben begegnen. Die Verknüpfungen sind uns häufig noch nicht bewusst, gerade wenn es sich um Ereignisse aus dem Kindesalter handelt.
Es ist eine hilfreiche Eigenschaft von Somatic-Integration®, dass der Klient nicht denken muss, um sein Bedürfnis auszudrücken. Der Körper hat seine eigene Sprache und die Arbeit mit Somatic-Integration® führt zum Ausdruck dieser Gefühle. Das Gefühlte möchte sich häufig auch verbal ausdrücken. Von daher gehört das aufdeckende Wort zu einer Somatic-Integration®-Sitzung dazu. Der verbale Anteil einer Somatic-Integration®-Sitzung ergibt sich aus der Zusammenarbeit und dem Prozess des Klienten.
Im Laufe der Behandlungen treten die Themen aus dem Unterbewusstsein ins Bewusstsein und es ergibt sich die Chance das traumatisch Erlebte von damals in das gegenwärtige Leben neu und unbelastet zu integrieren. Der Behandelte erlebt ein Aufatmen und fühlt sich beweglicher und lebendiger.
